冬季天氣寒冷，我們要注意保暖，近日網絡上熱傳了一條“穿衣溫度表”，讓很多網友大開眼界，那么這個穿衣法則對與小寶寶來說是否實用呢?專家介紹，這則穿衣法則并不適用于嬰幼兒，那么嬰幼兒該如何穿衣呢?

熱傳 “穿衣法則”教你根據不同面料穿衣

這條被稱作“穿衣法則”的微博不足130字，據稱原創作者是杭州某醫院的一名中醫醫生。由于天氣多變，他的女兒常感冒、發燒，他結合孩子感冒、出汗的溫度和當時的穿衣情況等，為女兒“量身定做”了這條“穿衣溫度法則”。

該微博稱：“較厚的羽絨服相當于9℃，薄款羽絨服相當于6℃，稍厚的彈力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃等。若溫度為22℃，那么穿一件短袖加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。”

釋疑 “穿衣法則”并不適用于嬰幼兒

數據顯示，今年立冬以來，因穿衣不當而引起發燒、流鼻涕、腹瀉、肺炎等疾病的患兒不在少數。

“網傳的‘穿衣法則’其實更適用于成人，因為大人冷熱自知也可以自行調整，但嬰幼兒缺乏自主能力，冷了熱了都不太會表達，完全照搬這一法則反而容易忽視他們的實際感受。”有的孩子末梢循環比較差，雖然冬天手的溫度不高，但實際上身體的溫度卻很合適，但家長卻因擔心孩子受涼，拼命給孩子添衣直到手心變暖，這樣下來，孩子的實際體溫偏高了。因為穿得太多、太厚，孩子的汗水藏在衣物內不易揮發，一些身體抵抗能力偏弱的孩子就很容易因此著涼，部分新生兒或嬰幼兒甚至可能因衣服穿得太多導致捂熱綜合征。