春季時節各種病毒細菌十分的活躍，是各種疾病的易發期，小兒水痘也是春季時節高發的一種兒科傳染病，是由水痘病毒引起的，傳染性較強，那么我們做家長的該如何保護孩子健康避免水痘侵襲呢?

水痘，患者多是一至十四歲的孩子，在學校和托兒所較易受感染得病。水痘的潛伏期通常是10至21天。發病前伴有輕微發燒、不適、食欲欠佳等癥狀。水痘的患者身上出現小紅點，由胸部、腹部，再擴展至全身。小紅點變大，成為有液體的水泡。一兩天后，水泡破裂、結成硬殼或疙瘩。新的小紅點再次在同一位置上出現，重復同一過程。二至六天期間，新紅點出現二至四次。十至十四后，紅點脫落，完全康復，不會留有疤痕。

怎么預防水痘？

1、注意個人衛生，要勤洗手，勤剪指甲，因為有些病原體可通過呼吸道分泌物經手傳播，其次要勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥以免病毒感染。

2、做好室內的環境衛生， 并保持空氣流通，每天至少通風三次，每次至少10分鐘。

3、飲食合理，多吃蔬菜水果，保證足夠的營養，多喝白開水(每天約2000ml)。睡眠充足，不要熬夜。

4、衣著適量，隨氣候增減，注意防寒保暖。盡量少到人員擁擠的公共場所。

專家提醒：如果寶寶有發燒、頭痛或出現上呼吸道癥狀如咽喉疼痛等應及時就醫。如果確定已患上水痘，應盡早隔離治療，待結痂全部變干后方可回校上，回校時要有醫院的返校證明。