我們都知道良好的睡眠對于孩子健康成長是非常重要的，適當的午休也是很有必要的，但是隨著孩子的逐漸長大，睡眠時間越來越短，很多的家長也提出了這樣的疑問，冬季時節寶寶還需要午休嗎?來聽聽專家給出的意見。

醫生指出，冬季是否需要午睡應該考慮寶寶自身的身體狀況和他的意愿來做決定，但5歲左右的學齡前兒童，家長還是需要督促他養成午睡的好習慣，這樣才能盡快地適應之后的小學生活。

提問：

寶寶一定要午睡嗎？

“我兒子兩歲了，小家伙最近午睡的時間越來越少，有時候硬要強迫才肯睡。”市民魯女士從很多育兒書上看到，寶寶養成良好的午睡習慣，不僅對生長發育有幫助，記憶力也會更好，那么寶寶一定要午睡嗎?

說起寶寶午睡這件事，很多媽媽都很煩心。李女士的女兒露露1歲3個月了，原來每天要午睡2個小時以上，最近幾天也有點“不安分”了。“一到中午看見她有睡意了，我抱一會就睡著了，但睡上半個小時就醒了，怎么哄都無濟于事。”李女士說，聽說6—18個月的寶寶每天要小睡2次，她有點擔心女兒是不是身體出了什么問題。

市民馬女士也提問道，“如果寶寶正處于抵抗午睡時期，或者白天根本不午睡，該怎么辦呢?”