排便是每天都要做的事情，如果排便沒有規律就會傷害到自己的健康，小寶寶們也是一樣的，如果媽媽們發現自己的孩子排便不正常甚至是好幾天都沒排便了，大家知道應該如何應對才能幫助小寶寶們擺脫排便不正常的問題呢？

到底什么是攢肚呢?它是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導致的一種常見現象。與嬰兒便秘不同的是，出現攢肚的寶寶盡管排便次數減少了，但無痛苦表現，每次排出的便便仍是黃色的軟便，無硬結，量也不是特別多。

寶寶出現攢肚，一方面說明媽媽的母乳質量相當好，另一方面也說明了寶寶消化能力的提高，能對母乳充分地消化和吸收能力增強，這才導致寶寶的腸蠕動不充分，致使出現“攢肚”的現象。

一般來說，寶寶出現攢肚現象可以不作任何處理，但是新研究提示：此時的母乳量對寶寶來說剛夠或略有不足，因此也應調整到理想的大便次數，就是每天1~2次，以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時機培養小寶寶良好排便習慣，做到有效預防日后的便秘發生。對此，你可以采取以下的措施：

定時把大便。

因“攢肚”現象一般在2個月左右開始出現，所以在此時訓練孩子定時大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習慣。

每天堅持做腹部按摩。

(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進行3回。

(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助嬰兒的腸蠕動，有利于大便排出。

適當多喝水。

對于胖寶寶的“攢肚子”出現，可以每天在兩次奶之間喂一些白開水或菜水、果水，待到滿4個月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了。

增加奶量。

如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那么可以及時給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經3個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況。

刺激肛門排便。

每天兩次在寶寶吃奶后20~30分鐘左右，用油質外用藥(如金霉素軟膏)涂在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。

排便是很重要的事情，發現孩子排便不正常，應該及時的糾正才能更好的保護孩子的健康，提醒大家，飲食上的調整是很有必要的。