為什么上班族容易感冒?
每年秋冬季,許多上班族飽受著感冒頻發的困擾。為什么上班族容易感冒?除了平時不注意體育鍛煉外,其工作繁忙、心理壓力大無疑也是一個重要因素。
西班牙研究人員調查了1149例大學職員,發現心理壓力可以使感冒發病率增高1.9~3.7倍,提示心理壓力是導致感冒發生的危險因素。
美國研究人員在394例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒,另在26例健康志愿者鼻腔中滴入生理鹽水作為對照,并對他們的心理壓力程度進行評分。結果發現,心理壓力程度越高,病毒感染率和感冒發病率越高。
上班族如何預防感冒?體育鍛煉、勞逸結合和營養均衡都必須注意,喝點紅葡萄酒也有一定的益處。
西班牙研究人員調查了1149例大學職員,發現心理壓力可以使感冒發病率增高1.9~3.7倍,提示心理壓力是導致感冒發生的危險因素。
美國研究人員在394例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒,另在26例健康志愿者鼻腔中滴入生理鹽水作為對照,并對他們的心理壓力程度進行評分。結果發現,心理壓力程度越高,病毒感染率和感冒發病率越高。
上班族如何預防感冒?體育鍛煉、勞逸結合和營養均衡都必須注意,喝點紅葡萄酒也有一定的益處。
相關文章
-
7種最適合女性的職業其實對于我們的女性朋友們來說,我們應該如何正確的做才能夠給我們的身體更加的健康和長壽的7種最適合女性的職業到底是什么?我
-
5種最適合女性的職業對于我們的女性朋友們來說,有很多的職業病,不知道選擇什么樣子的,才能夠幫助我們的身體,更加的健康,讓我們的女性朋友們擁有
-
上班族怎么就比別人容易胖了,該怎么減下去?現在的一些資料顯示,上班族雖然處于高壓的工作環境之中,但是上班族的體重卻是在上升的狀態,那么為什么上班族要比別人更容易發
-
長途司機要注意哪些問題長途司機需要注意的問題比較多,出發前應該要檢查好車輛,要做好全面的檢查工作,并且需要及時加油,跑長途時應該要先將車內油箱
-
久坐族要如何保健身體久坐族應該要做好身體的護理工作,長時間久坐不活動對人體的危害非常大,久坐不活動會導致頸椎病和腰椎疾病的發病,并且會影響到
