緊張性頭痛會使你的頭部感到劇烈的疼痛，而壓力過大以及肌肉緊張可能是導(dǎo)致疼痛的誘因。

預(yù)警癥狀

頭好像被人緊緊抓住，而且被擠壓。

趕赴科室：神經(jīng)內(nèi)科

方法：吃藥

對于偶爾的頭痛來說，傳統(tǒng)的阿司匹林或布洛芬和休息可能就是最好的藥。如果還不見效，那就再加一些含有鎮(zhèn)痛成分的藥物。

250mg的阿司匹林。把它放入蘇打水中，其中的碳酸物質(zhì)可以使身體更好地吸收止痛藥物。

200mg的醋氨酚(一種替代阿司匹林的解熱鎮(zhèn)痛藥，用法照說明書即可)。

100mg的咖啡因(大概相當(dāng)于一杯咖啡)。咖啡因可以使大腦感受器對疼痛感覺麻木。

德國埃森大學(xué)的研究員最近發(fā)現(xiàn)，對這些藥物進(jìn)行有效的搭配，可以起到非常好的效果。值得慶幸的是，這個(gè)藥方已經(jīng)研制出來了。

其它方法：喝水

“如果你沒有喝足夠的水，則很有可能最終發(fā)展成頭痛病。相反，多喝酒會導(dǎo)致頭痛。因?yàn)榫凭�中含有大量的酪胺，會使血管膨脹，而引發(fā)頭痛。