勞逸結合 遠離亞健康
一位白領,經常感到疲乏、精神緊張,有時腹脹,排便次數多,睡眠差。他做了多次體檢,結果都在正常范圍。醫生告訴他這是功能性疾病,屬于亞健康狀態,只要注意勞逸結合、加強營養、增加體育運動就可以了。半年后,他患了結腸癌。另一位中年男職員因疲勞、無力、厭食、記憶力減退、精神抑郁、工作效率低,一年中先后到多家醫院就診,大多告知為亞健康狀態。
后來筆者詳細回顧了其病史,并為他進行了甲狀腺功能等相關檢查,最終確診為甲狀腺功能減退,施以甲狀腺素等治療,其病情大為改觀。所以,當患者出現一系列原因未明的不適時,不要輕易下亞健康的結論,這樣容易放松診治。
大多數惡性腫瘤的發病過程都有隱性階段。在它們悄悄襲來的早期,可能毫無癥狀,不會引起人們警覺,或慢慢地出現類似慢性疲勞綜合征樣的非特異性癥狀。
本文開始介紹的就屬將亞臨床期的癌癥、甲狀腺功能減退誤診為亞健康的實例。美國疾病控制中心特別指出,診斷慢性疲勞綜合征前必須嚴格除外其他已知和常見的疾病,病程至少超過6個月;還要排除可能出現類似慢性疲勞綜合征的其他許多疾病,如甲狀腺功能減退、發作性睡眠病、抑郁癥、精神分裂癥、額葉腦瘤、亞急性感染、酒精依賴和藥物不良反應等。
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