在現(xiàn)代快節(jié)奏高效率的生活狀態(tài)下，你是否有感覺到壓抑，時常提不起興趣，有些消磨人生呢?如果你有這樣的狀態(tài)，是該好好放松心情，給自己解壓了。一起去做個小測試，找尋適合你的解壓方法吧。

你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之后，就決定先暫時休息一下。于是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個小時左右。這時候，你覺得你會選擇在哪里休息呢?

A、到船頭的甲板上去

B、到船的最上層去

C、到船尾去

D、到船艙里面去

測試結(jié)果：

A、想要到外地去旅行

會選擇在船頭部分的人，在你的心底深處，一直都抱著：“想要到外地去旅行。”的念頭。所謂的船頭這個地方正代表著想移動的愿望;建議你不妨到國外走走或是泡泡溫泉也不錯。如果這兩樣都暫時沒辦法實現(xiàn)，那去看海也是很好的解除壓力的方法。相信若是那樣做，你的壓力就會被風吹散了。

B、和朋友們喧鬧地在一起

船艙是乘客聚集的地方，也就是傳達訊息的地方。會選這個答案的人，基本上你很想和大家一起快樂的度過。當然最適合你的消除壓力的好方法就是和朋友們喧鬧地在一起。當你感到郁悶或是心情黯淡的時候，不妨以你為中心辦一個聚餐或是唱唱卡拉OK也不錯。在朋友們面前把你心中不滿的話全部都倒出來之后，你的壓力也會消除許多吧?

C、想要到外地去旅行

會選擇在船頭部分的人，在你的心底深處，一直都抱著：“想要到外地去旅行。”的念頭。所謂的船頭這個地方正代表著想移動的愿望;建議你不妨到國外走走或是泡泡溫泉也不錯。如果這兩樣都暫時沒辦法實現(xiàn)，那去看海也是很好的解除壓力的方法。相信若是那樣做，你的壓力就會被風吹散了。

D、到船艙里面去

希望在高的場所休息的你，就表示你很在意在別人面前的表現(xiàn)。為了滿足自己的欲望、為了消除自己的壓力，就算是只有感到稍微的心情不好，你可以去吃吃自己喜歡的食物或是逛逛街買買東西等，都可能轉(zhuǎn)變你的氣氛。讓心情一好起來，相對的你的工作能力就會進行得非常順暢。