每個職業都有自己的優勢和劣勢，而且每個職業對健康多多少少都會有一些影響。某些職業，如伐木搬運，維修電纜存在著內在風險——每年因這些工作而殉職的人數居高不下，你的工作會破壞你的健康，而你卻對此毫不知情。去看看五大破壞健康的職業吧。

辦公室工作者易患病

農業

盡管農民死于心臟病，肺癌，食道癌，膀胱癌和腸癌的概率較低——由于低吸煙率和運動的生活方式——他們卻可能死于其他疾病。農民患白血病，非霍奇金淋巴癌，多發性骨髓癌，軟組織肉瘤，皮膚癌，唇癌，胃癌，腦癌和前列腺癌的幾率卻很高。其原因在于，農民接觸各種化學農藥，包括殺蟲劑，柴油尾氣，肥料，殺真菌劑和燃料，以及動物病毒和塵土(洗衣液中的成分可能是6大致癌的罪魁禍首之一)

建筑工

高空落下的物體和機器，把手指和腳趾打斷，這不僅僅是建筑工人要面對的傷害，約一千三百萬的建筑工人接觸著石棉，長時間內，石棉的細小纖維會在肺部產生傷疤，讓呼吸變得困難。惡性間皮瘤(由石棉癥狀引起)，能夠在體內存在40年之久，之后會讓患者中毒。如果你在工地上作業，向醫生咨詢一下，看是否需要進行肺癌篩查，這能夠發現以上癥狀。去年，美國預防服務工作組發表了肺癌篩查指南，其中就包括了接觸石棉的工作人群。

消防員

創傷和煙霧吸入應該是最嚴重的工作危險，是么?但事實卻并非如此：美國消防管理局報道，消防員死于心臟病的幾率是其他人的7倍，而并非煙霧吸入。且因心臟問題而致死的幾率是死于創傷幾率的2倍。由于生理和心理壓力，消防員患心臟病的幾率，在救火過程中大大提高，哈佛大學的研究表明了以上結論。(保護身體最重要的器官：100種保護心臟的方法)

飛行員

俗話說：不要飛得離太陽太近。這對飛行員而言，意義卻大不相同。冰島大學研究表明，飛行員患惡性黑素瘤的幾率是常人的25倍，這是皮膚癌最嚴重的癥狀。宇宙輻射只是一部分原因，但研究者表示生活方式卻在產生皮膚癌的原因中，起到重要作用。這包括，在不飛行的時候，過度進行日光浴。(比如，免費去熱帶地區，跨時區而產生的生理晝夜紊亂，這都使得身體對疾病的抵抗能力下降。)

桌邊工作

盡管坐在椅子上，毫不費力，還有設計人性化的鍵盤，你的辦公室桌前作業似乎毫無傷害，然而文案工作，卻與82%死于心血管疾病的概率密切相關，而那些一周內伏案工作少于4小時的，卻低得多，研究表明。除此之外，顯著的少運動，意味著脂肪燃燒少，久坐導致肌肉吸收葡萄糖的方式和燃燒脂肪的方式。不過，研究人員也表示，規律運動能夠減少患病的風險。

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