對一般老百姓來說，頭疼腦熱的不算什么病，但是，時間長了，可能將導致大病纏身。所以，對待頭疼頭暈不能小視，要謹慎對待。下面就是常見可能導致頭疼頭暈的四個常見原因。

　　1，過食油膩———攝入過多的油膩食物會導致頭暈。脾胃功能正常時，清氣上行，濁氣下降。如果吃得太油膩，超過了脾胃的功能極限，就會損傷脾胃這種正常的運作功能。膏梁厚味還容易導致化濕生痰，這些都是導致頭暈頭痛的因素。

　　2，長時間熬夜——夜間不能正常休息后，易導致體內陰陽推移形成頭暈頭痛。如果本身就是陰虛之體，更容易頭暈頭痛。

　　3，情緒低落———人處于憂郁低沉的情緒時，也會造成大腦調節不良，會出現失眠、噯氣等氣機升降失常，令人頭暈頭痛。

　　4，長時間面對電腦——電腦一族往往是長時間面對電腦屏幕，特別是年輕人玩游戲，廢寢忘食，精力高度集中，時間長了，容易引起大腦缺氧，致使頭疼頭暈。如果不能克服，可能導致其他疾病。