臉胖是什么原因一：遺傳因素使面部骨骼較大；如果你本身就是一張大臉盤，那么無論你采用什么方法來瘦臉，也不會讓你變成一個小臉美人。

　　臉胖是什么原因二：肌肉；如果你的面部咬肌較發達，也會導致你臉部肥胖。

　　臉胖是什么原因三：脂肪過多；有的人脂肪過多不僅表現在腰腹和四肢，而且臉部也是最易表現的部位。給人的影響總是那么胖嘟嘟的！

　　臉胖是什么原因四：浮腫；有些人面部浮腫是由于體內雌性激素異常或是淋巴系統出現了功能性障礙，以及體內毒素過多不易排泄等，如果平時你飲食不均衡，喜食高鹽、辛辣食物等，也許浮腫現象隨時都將困擾著你。

　　因此，只有了解了臉胖的原因，才能找到適合那些瘦臉的方法。我們平時應攝取含礦物質和維生素多的食物(食療瘦臉的方法)，盡量排除飲食不當引起的臉部腫脹問題。