討厭的肉泡眼為什么總是形影不離，怎么才能除掉惡靈般它們呢?其實在日常生活中，若能很好地注意養生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，是可以延緩眼袋產生的。你的眼袋嚴重嗎?趕緊看看下面的小方法吧，很靈驗的哦。

1。注意飲食營養

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

2。花草敷眼法

對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。

3。維E膠囊涂抹眼部皮膚

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

4。黃瓜片敷眼

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

5。避免隨意牽拉下眼瞼

在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

除了以上去眼袋的小訣竅，若能搭配對緊實眼周肌膚有很好效果的眼霜使用，就能跟迅速和徹底的消滅眼袋，打掉肉泡眼哦。