睡眠面膜，顧名思義，就是指在晚上做完基礎之后，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。在近些年，睡眠面膜越來越火，特別是成為了很多懶MM鐘愛的對象。在加上，晚上是肌膚保養的黃金時間，長達一整夜的面膜護膚，可以讓肌膚在第二天光彩立現!今天小編就給各位MM詳細述說一下睡眠面膜的使用技巧吧。

1、護膚不偷懶

選擇睡眠面膜的MM大多都是懶MM，但可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。老幾樣還要按部就班，卸妝、潔面、拍水、乳液，這些仍要有序進行。然后，我們才能安心的抹上睡眠面膜，美美的補個美容覺。

由于睡眠面膜大多在臉上停留較久，因此如果沒有做好清潔和護膚反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千萬別偷懶啊。

2、精華助吸收

不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂和或形成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。