噪聲是怎么樣影響我們的心理
從心理方面來(lái)說(shuō),噪音首先會(huì)引起睡眠不好,注意力不能集中,記憶力下降等心理癥狀,然后導(dǎo)致心情煩亂,情緒不穩(wěn),乃至忍耐性降低,脾氣暴躁,最后產(chǎn)生高血壓、潰瘍、糖尿病等一系列的疾病。心理學(xué)上將這種病癥稱為心身疾病,意指由心理因素引起的身體上的疾病。李博士還介紹,噪音引起心身疾病的幾率是相當(dāng)大的,而且治療比較困難,需要比較長(zhǎng)的調(diào)養(yǎng)恢復(fù)期,給人的日常生活和工作帶來(lái)很大的麻煩。
研究業(yè)也已證實(shí),腦力勞動(dòng)或體力勞動(dòng)的效率和作業(yè)能力都會(huì)受到噪聲的不良影響,尤其是從事困難而復(fù)雜的工作時(shí),噪聲的影響就更大。其原因如下:
噪聲是一種能分散注意力的刺激
噪聲能分散注意作用的大小取決于噪聲刺激的意義和個(gè)體的心理狀態(tài)。心理學(xué)理論認(rèn)為,人類的感覺(jué)系統(tǒng)接受的信息比高級(jí)神經(jīng)中樞能分析的信息更多。為了篩除無(wú)用的信息,如噪聲,存在著一種所謂的精神“濾器”來(lái)加以識(shí)別和篩選。但這種“濾器”有其局限性,當(dāng)個(gè)體處于警覺(jué)、緊張或疲勞時(shí),就可能妨礙該濾器的辨別能力;如果警戒信號(hào)的強(qiáng)度始終持續(xù)不變,即成為單調(diào)刺激,就會(huì)產(chǎn)生抑制或忽視的傾向;該濾器還能被無(wú)關(guān)的刺激所削弱。而一種新的事件,如當(dāng)一個(gè)不熟悉的噪聲突然發(fā)生時(shí),或熟悉的聲音突然停止時(shí),就會(huì)導(dǎo)致分散注意力而使作業(yè)能力下降。
此外,刺激的變化不僅能引起一定的大腦皮層的反應(yīng),還能激活或喚醒大腦皮層的某些區(qū)域,而影響到人的心理狀態(tài)和生理功能。喚醒強(qiáng)度太低,意味著完全缺乏能動(dòng)性,因而使作業(yè)能力低下;若喚醒強(qiáng)度太高,也可由于過(guò)度反應(yīng)造成的精神渙散,而使工作效率降低或發(fā)生錯(cuò)誤反應(yīng)。因此,噪聲是否會(huì)增加或降低作業(yè)能力,還要受個(gè)體當(dāng)時(shí)的覺(jué)醒狀態(tài)的影響。
一般來(lái)看,噪音刺激強(qiáng)度太低或太高都會(huì)對(duì)作業(yè)能力產(chǎn)生不利影響,而中等強(qiáng)度的噪聲,如70分貝左右的噪聲,不僅能提高作業(yè)能力,尤其是對(duì)單調(diào)活動(dòng)作業(yè)的作業(yè)能力,而且還能改善視覺(jué)的敏銳度,因而有利于作業(yè)活動(dòng)。
噪聲對(duì)腦力勞動(dòng)作業(yè)能力的影響
可惜這方面的研究還不多。一般來(lái)說(shuō),復(fù)雜的腦力勞動(dòng)需要集中注意力、吸收重要的信息,需要理解力、進(jìn)行思考和記憶。由于噪聲能分散注意力,就可能對(duì)需要記憶和解決問(wèn)題相結(jié)合的作業(yè)能力產(chǎn)生不良影響,而對(duì)僅需進(jìn)行計(jì)數(shù)的作業(yè)卻可能有益。智力測(cè)驗(yàn)表明,噪聲能使智力程度高者的作業(yè)能力下降,而對(duì)智力中等者無(wú)不良影響,甚至可使其作業(yè)能力稍稍增強(qiáng)。間斷性噪聲刺激時(shí),能使腦力勞動(dòng)的作業(yè)能力下降和錯(cuò)誤增多。對(duì)需要迅速準(zhǔn)確作出判斷的警覺(jué)活動(dòng)作業(yè)(如監(jiān)視自動(dòng)化生產(chǎn)),影響很大。由于嘈雜的噪聲,尤其是突然發(fā)生或停止的高強(qiáng)度噪聲,常常導(dǎo)致錯(cuò)誤和事故發(fā)生率增高。
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