擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來會顯得特別迷人。現在，越來越多的人選擇給牙齒做美白。烤瓷牙、超聲波洗牙、激光漂白……牙齒美白花樣越來越多，漸成時尚。可是，你知道嗎?有些牙齒美白方法并不適合你，因此一定要到有經驗的牙醫那里去做一次全面的檢查，由醫生給出美白方案，切忌盲目購買美白產品或隨意漂白牙齒。

洗牙可以美白牙齒?

嚴格地說，洗牙不屬于牙齒美容。洗牙就像定期為汽車做保養一樣，是對口腔牙齒、牙齦的健康維護過程。很多人會有這樣的疑慮：我每天認真刷牙還需要洗牙嗎?答案是肯定的。刷牙和洗牙不能相互代替。牙縫處很難清潔徹底，是最易嵌塞食物和菌斑的地方。且牙齒在徹底清刷后的數小時內也會有新的菌斑形成。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石，沒有及時消除，易引起牙齦炎、牙周炎等疾病，影響消化功能及全身健康。洗牙是利用超聲潔治等手段及時清潔口腔內的牙菌斑、牙結石，是預防牙周病的主要手段之一。一般半年到一年時間洗牙一次。這在發達國家已經成為人們的生活習慣。

洗牙的主要目的是清潔。當然潔凈的牙齒看起來要更白一些。但需要注意的是：洗牙可以清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的牙結石，但是無法改善牙齒內部的色素沉著，比如四環素牙、氟斑牙等。

家庭美白，易快好省?

不想面對口腔醫院或牙科診所的冰冷器械、各種味道的藥水，又需給牙牙做美白，怎么辦?家庭美白來了!

家庭美白采用牙齒美白液或牙貼等方式改善牙齒表面色素。這種方法可以在家中完成，使用起來比較方便、自由，價格也容易接受，適合因飲茶、咖啡、喝酒或抽煙等原因造成的輕度牙齒變色患者。

但這種方法也有一定的弊端：由于美白過程自助進行，操作技術、時間長短、藥劑用量無法做到規范科學，美白效果一般不太穩定，從1、2周到1年皆有可能。有些藥劑也可能引起某些人牙齒過敏狀況的發生。