蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

當前位置:保健 > 保健新知

常加班易患上的5種疾病

常加班易患上的5種疾病

不管是不是年末,只要公司事務繁忙,工薪族們就免不了要加班。人都是肉長的,身體經常過度勞累,難免就會生病。下面五種職業病,你身上也有嗎?跟隨小編來看看吧!

1.月經不調:加班使生活無規律,造成內分泌失調,每個月的那幾天總是日期不定,并伴隨痛經現象。

2.乳腺疾病:當身體循環不暢時,胸腺受阻,乳腺增生等疾病也會隨之而來。

3.記憶力衰退:飲食不規律導致營養吸收不良,記憶力也會大大減退。不妨多吃一些桂圓,其中的磷脂和膽堿有助于神經功能的傳導,補充腦力。

4.眼睛飛蚊癥:目不轉睛地盯著電腦屏幕,視力急劇下降,并且總感覺像有不明飛行物在眼前飛來飛去。請每隔兩個小時按壓太陽穴5分鐘,明目、放松身心,一舉兩得。

5.食欲減退:吃飯不定時,營養不均衡,讓食欲也跟著遭殃。此時大蒜精油就派上用場,胃口不佳時聞一聞也不錯哦!