現在，開車的人越來越多了，開車出行給人們帶來了方便，但開車也潛藏著很多疾病危害。以下開車帶來的7大疾病危害你注意到了嗎?

開車時間長：腰椎易受損

最近楊先生正好有假期，就開著今年新買的小轎車和妻子一起駕車出游。從南京到江西全程都是他一人駕駛，等開到半途他已感到腰部不時酸痛，到醫院檢查——腰椎間盤突出。

如何預防：汽車啟動后產生振動，使駕車者隨時處于一種全身振動的環境中，此時椎間盤內承受的壓力最高，而彎坐又比直坐受到的壓力更大。建議車主盡可能避免長時間駕車，或者在連續駕駛兩小時后須下車伸伸腰放松，休息10分鐘。

眼睛注視路面：視力疲勞

王小姐是典型的“新手”，每天都要在路上駕車三個小時以上。才開幾個月就總感覺自己的眼睛酸澀，有時甚至感到眼球痛。

如何預防：“新手”的眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況，易引發視力疲勞。建議最好相隔一段時間把車停在安全地帶閉目養養神。

噪聲太大：聽力損傷

一向耳聰目明的王先生，最近忽然聽力有了障礙。原來，開車時，發動機、喇叭等產生不同強度的噪音，導致了聽力損傷。

如何預防：開車時應使用低音喇叭，音量不宜太大，可戴防噪聲耳塞。同時要經常檢查身體，使聽力保持在兩耳各為音叉測距50厘米，并能辨別方向，低于這個數值不適合繼續開車。

超速行駛：心臟危害大

有的人喜歡開快車，但資料顯示開快車除了危險，還會導致“高速行車綜合征”，影響心血管功能，還容易誘發冠心病。

如何預防：即使在高速公路上行車，也不可超速行駛。

長期以車代步：肥胖難逃

蔣先生一年前買了輛車，自從有了車后，蔣先生是一步也不愿意走了，不知不覺中就胖了十幾斤。

如何預防：有車一族每天最好能保證半個小時的活動時間，外出路途不遠時最好能以步代車。