每個女人都有一件貼身的內衣，它時刻緊貼在我們身體最私密的地方，隨時保護著我們的身體健康。雖然我們每天都穿著內衣，但是對于它，你真正了解能有幾分呢?想要保持美麗體形，就從關注你的內衣開始吧。愛美網帶你一起走遍大街小巷，挑一件最適合你的內衣吧。

由于女性的體型會隨季節轉換，體重增減，飲食結構的變化，以及在月經生理周期等而發生變化。如果穿著過松或者過緊的內衣，會對我們的體形健康造成一定程度的不良影響，只有選對自己的尺寸，才能健康完美地展現女性風采。

如何穿內衣?關鍵：一定要試穿

不僅因為我們自身的體形會發生變化，還由于各品牌的內衣即使是同一尺寸也會存在一定程度的差異。所以購買前的試穿是十分必要的。

與內衣專柜導購成為朋友挑選內衣時，最好的參謀者就是內衣專柜導購。在購買時，請大膽地和她們談一談自己在體形上的煩惱，更多的溝通可以讓內衣專柜導購了解你的想法，從而提供你專業的顧問式建議，這樣才能挑選到屬于你的理想內衣。

找到對的，才是好的內衣不僅需要符合自己的體形，而且適合搭配的外衣，根據自己平時的穿著風格和心情來進行挑選，不一定要追隨流行，選對適合自己的那一款，才是最好的。

你穿內衣的方法真的正確嗎?

選擇適合的內衣后，接著就要學習正確的穿法。如果穿法錯誤，就算你買了調整型內衣，也是一樣徒勞無功。你穿內衣的方法正確嗎?請回答下面四個問題，就知道有沒有把內衣的功能發揮得淋漓盡致。

判斷內衣是否合身的標準：

1、當手上舉時，內衣下圍的部分是否也跟著上提?

2、穿著內衣站立時，胸部中心部位是否空空地不伏帖?

3、罩杯與肩帶外側有贅肉擠出嗎?

4、肩帶嵌到肩膀肉里面，背部的內衣下圍比胸前的下圍高嗎?

若以上四個項目中有一題符合的話，表示你穿戴內衣的方法錯誤了，趕快糾正吧!

良好的洗滌曬衣方法可保內衣的形狀

內衣是用多種不同面料制成，而且還含有10多個小零件。所以，細致呵護的洗滌對內衣而言尤其重要。這里有以下一些心得與大家分享：因為內衣的材質通常比較嬌嫩，建議“手洗”，不要“機洗”。水溫不宜過熱，建議用溫水洗滌。洗劑建議選用溫和的“中性洗劑”。請不要將洗劑直接涂抹于內衣上，這樣容易造成內衣的著色不均。

正確的方式是先將洗劑倒入溫水中，充分溶解后，再把內衣放進去進行洗滌。洗滌時，以輕按的手洗方式，不要過度用力地進行揉搓，以免內衣的纖維材質受到損壞。晾干時，先將內衣平整好，然后選擇陰涼通風的地方晾曬，既能殺菌又不會被陽光暴曬后損傷內衣。