所有MM都希望自己的皮膚能永遠像剛出生時一樣，可歲月偏偏無情地在讓我們長大的同時，皮膚也變得越來越糟。讓別人從你的臉一下就猜到你的年齡，是件很沮喪的事情吧，尤其是把你的年齡跟你阿姨的年齡搞混的時候。是什么原因讓看起來比阿姨還老呢?鮑曼博士認為不健康的護膚方法一樣會毀掉你的臉。

1 、使用日光浴機

日光浴機，也叫曬黑床。可能你還沒有聽說過，世界衛生組織(WHO)已經把日光浴機拉入了致癌黑名單。如果你想加快皺紋的形成，長出難看的褐斑，甚至想得皮膚癌，那么使用曬黑床是最好的方式。

2 、不能每天使用防曬護膚品

聯合利華的一個未發表的研究表明，5年內即使每天只使用SPF5的防曬護膚品，也能顯著預防陽光傷害。陽光下的肌膚非常脆弱，養生保健專家建議，防曬護膚品的 SPF值為15最合適，因為這一數值能隔離90%以上的紫外線，也不會給肌膚帶來很大的負擔。

如果能與具有抗老化作用的維他命和某種特殊滋潤成分相結合，就不單能防曬，更可令肌膚得到持久呵護。其實，目前大多數人都沒有足夠的防曬措施，因此，若果不能使用SPF15，至少應該給你的皮膚一個SPF5的防護吧。