隨著現代健康知識的普及，很多人都知道像腰圍、體重指數等人體測量學指標和肥胖、代謝綜合征及心血管病等慢性疾病關系密切，經常測測這些指標有助了解患病風險，一旦超標，應及時調整生活方式。

最近，我們做的一項研究表明，對于40歲以上的男性，體重指數用于篩選肥胖、血脂異常等風險優于其他指標，而腰圍身高比更適合中國女性評估心血管病風險。結果顯示，男性和女性人群腰圍的分別應控制在84厘米和80厘米以下，體重指數應控制在26和25以下，而腰圍身高比均應控制在0.5以下。

好奇的朋友們想要知道自己的心臟好不好，那就算算腰圍身高比吧。