體檢中查出脂肪肝越來越多。但大多數人僅認為這是一種亞健康狀態，并沒有引起足夠的重視。事實上，我國脂肪性肝病已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，是成人健康查體肝功能異常(血清轉氨酶增高)的首要病因，并為隱源性肝硬化的常見原因。

面對健康威脅，我們應該如何做到全面的、科學的、有效的防治呢?肝臟病學分會脂肪肝和酒精性肝病學組組長介紹，關于“科學養肝”，應該掌握三個關鍵詞：

第一大關鍵詞，知己知彼。首先大家必須認識到脂肪肝的危害性。臨床發現，有脂肪堆積的肝臟比正常肝臟脆弱，更容易受到病毒感染、藥物、工業毒物等的傷害，導致肝損傷發生率增高。多種損肝原因合并存在時，肝炎程度加重和肝纖維化進展加速，結果導致肝病相關死亡率顯著增加。此外，有脂肪肝的患者近期內發生糖尿病、高血壓病，甚至心臟病的危險性增加。

對于體檢中B超查出的脂肪肝，還可進一步結合抽血化驗來分析其病情輕重。如果血清轉氨酶持續增高半年以上，往往提示患者存在脂肪性肝炎，如果同時存在肝纖維化指標異常則說明并發了肝纖維化，故應高度重視。