心理的健康很重要，我們應保持良好的心態。那內心的衰老你有嗎?下面就來具體的了解一下。

1、思維遲鈍：

面臨突發事件時，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。

2、情緒恍惚：

喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒“兒童化”，時冷時熱，對那些沒有什么價值的東西反應興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。

3、自卑心理：

一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。

4、辦事效率低：

記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

5、競爭意識退化：

對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。