眾多女性都想要青春常駐吧，在經過形形式式的養顏，美容，整形過后，不少古老而又傳統的手法又成重新成為主角。刮痧便是其一。

過去，特別是在天氣轉熱的時候，常看見有人拿著湯匙或只是徒手用指節、指背往另一人背上重復地刮，刮出一道又一道紅紅紫紫的斑痕，身體上不舒服的癥熱便從這一道道的紅印痕中“刮”離身體。“痧”就是人體內氣血淤積和阻塞，一旦“不通”，現代人流行說的“毒素”就會積累而引發病痛，藉刮痧可以排毒、去除淤積。

刮痧的原理近似于足療，不同穴位與經絡是不同的反射區，即對應身體的某特定部位的健康，刮不同的部位、用不同的力度就會有不同的效果。由于不健康的部位刮起來會感到不平滑，技師便能對癥下手。一般的刮痧都是通過對肩頸部位的刮，讓緊繃、毒素過多的肌肉和身體得到緩釋，古籍記載解釋就有“肩頸一松，全身松”之說。

如今還有不少美容中心將刮痧運用到面部美容中去，以水牛角配合精油按照皮膚經絡的紋理進行刮痧，據說美白護膚的效果非常顯著，還有助于防止肌膚老化，消除黑眼圈，令面色紅潤。