我們都知道一個(gè)人的健康問(wèn)題和很多因素有關(guān)，除了我們熟悉的生理因素影響以外還有心理因素，而我們生活中常常碰到的負(fù)面的不良情緒，不僅讓自己感覺(jué)糟糕，更會(huì)影響到我們的健康。

前些年中國(guó)科學(xué)院心理研究所進(jìn)行的研究表明：現(xiàn)代生活中，工作和學(xué)習(xí)長(zhǎng)期緊張、工作和家庭中的人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、生活中的重大不幸是誘發(fā)癌病的三種重要因素。

精神因素與人體免疫功能密切相關(guān)。人體免疫系統(tǒng)受神經(jīng)和內(nèi)分泌的雙重調(diào)控，長(zhǎng)期的精神緊張、抑郁、恐懼等消極情緒會(huì)引起植物神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能失調(diào)，使機(jī)體免疫功能受到抑制。

由于機(jī)體內(nèi)平衡被打破，使細(xì)胞失去正常狀態(tài)和功能，就會(huì)不斷變異產(chǎn)生癌細(xì)胞。同時(shí)緊張的情緒還會(huì)減少人的體內(nèi)抗體的產(chǎn)生，阻礙淋巴細(xì)胞對(duì)癌細(xì)胞的識(shí)別和消滅，使癌細(xì)胞突破人體免疫系統(tǒng)的防御，不斷生長(zhǎng)，形成癌腫。精神因素對(duì)癌癥的發(fā)展、擴(kuò)散起著非常重要的作用。

情緒可以殺人，也可以救人。人的煩惱多是自身的拘囿，人的快樂(lè)則仰仗自我主動(dòng)解脫。順時(shí)宜自省以戒躁，逆處當(dāng)自勉以防頹。要心胸豁達(dá)，寬以待人。

良好的情緒和心態(tài)猶如一劑心藥，對(duì)癌細(xì)胞有強(qiáng)大的殺傷力，是藥物所不能代替的。在日常生活中不論是順境還是逆境，都要保持積極樂(lè)觀向上的心態(tài)，