補鈣雖然是大勢所趨，但是如果亂補，可能造成腎結石的產生。

這幾天，58歲的老張悔得腸子都要青了。他沒想到，補鈣不成功，卻把身體給整壞了。“看來補鈣真是不能亂補啊。”老張懊惱地說。

去年體檢都正常，今年卻查出腎結石

事情還得從前段時間單位組織的一次體檢說起。老張在金華市區一家企業上班，8月底，他滿心歡喜地去醫院體檢。在去年的體檢中，他的身體各項指標都正常，這一年來，老張一直以此為豪。他估摸著，今年的結果肯定也不會差。沒想到，幾天后，一打開體檢報告，晴天霹靂來了：左右兩個腎里，布滿了小石頭。

當時，他還覺得這只是小事，畢竟沒出現啥癥狀。沒想到，才過了幾天，老張就犯病了。前天一早，老張剛起床就覺得腰酸痛得厲害，到了中午，肚子也痛起來了。老張扛不牢了，連忙往附近的醫院趕去。醫生很快做出了診斷，這是腎里的小結石在作怪。