你有過這樣的經歷嗎，越是夏季，越覺得手心發熱，特別是觸及別人的皮膚時，對方總說自己的手心燙人，而這，正是“血熱”的表現。血熱的人需要如何養生呢?

究竟血熱是什么引起的?它對身體有什么影響?下面，我們就請河南中醫學院第三附屬醫院國醫館主任中醫師王新喜為我們一一解答這些困惑。

血熱不是病，而是一種癥狀

王新喜介紹，血熱的最明顯癥狀就是“五心感熱”，即雙手心、雙腳心、內心熱。“一般血熱的人會自我感覺特別熱，但其實體溫并不高。”

很多人都覺得血熱是一種病，其實不然。王新喜表示，血熱在中醫上講并不是一種病，而是陰虛體質的一種表現，是一種癥狀。

中醫認為，氣為陽，血為陰，陰虛生內熱，陽虛生外寒。因此，血熱應該就是陰虛造成的。那么，血熱跟什么有關，是什么原因造成的呢?

專家表示，血熱體質跟遺傳有一定關系，如果父母是血熱體質，孩子血熱體質的概率就會高。

另外，身體一向強健，體內陽氣旺盛，又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物的人，以及長時間在非常熱的環境中工作，或是在炎熱的季節暴曬過度，或者是出汗過度，沒有及時補充水分，久渴、失水的人易形成血熱體質。而情緒激動或抑郁，在體內化為火氣，也加熱血液，造成血熱癥狀。