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正確洗澡的幾個護理方式

正確洗澡的幾個護理方式

正確的洗澡方式有利于我們的身心健康,如果使用了錯誤的方法,長期下來就會對肌膚所造成傷害,因此一點也不容忽視,輕則有礙觀瞻,重則引起發炎。

死角1、耳后和耳洞

別以為耳朵后面沒人看見就忽略,萬一哪天天氣太熱,扎起馬尾時,可就糗啰!而耳洞的正確清潔法則是因人而異喔!

該怎么洗?

1、洗澡時別忘了清洗耳后,另外,洗頭發時,用沾滿泡泡的手搓洗,也可以達到清潔效果。

2、耳朵的外廓,則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。

3、耳垢有干、濕2種,干的耳垢較易堆積,可以每天洗完臉后用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

死角2、手肘

有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮,而被誤認為洗澡沒洗干凈!手肘上時常摩擦,角質容易變厚、脫皮,更應該多呵護喔!

該怎么洗?

1、手肘彎曲、伸直,用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

2、1星期可去角質1次,之后再抹上護膚乳液,并改掉托腮的毛病,減少摩擦。

死角3、陰部

這個私密重地,其實并不需要太繁復的清洗動作,否則會帶來更大的困擾喔!

該怎么洗?

1、每天洗澡時,只要以肥皂或沐浴乳清洗外陰部,再用清水沖干凈,如果有發炎的現象,則用清水沖洗即可,并且尋求醫生的治療。

2、至于內陰部,醫師建議不要洗,也不要用任何陰道清洗劑,以免破壞陰道內的酸堿平衡,產生感染。

死角4、背部

冬天來啦!露背裝準備收進衣柜了,

穿著厚厚的冬衣反正也沒人看見,背部就不必費心打理了……可別有這種想法!美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的,不分四季,還是要天天去照顧呦!

該怎么洗?

1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗,或是用長澡巾一手抓住頭,往腰后方向,一手抓住尾,往肩背方向,來回在背后摩擦。

2、洗后涂上含酒精的收斂化妝水,或果酸保養品,可避免長痘痘喔!

死角5、肚臍

肚臍不要洗,以免生病的說法,可別輕易聽信,污垢堆積的越多,細菌更容易滋生喔!

該怎么洗?

1、肚臍與身體內臟相連,且部位較細嫩,只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過度用力。

2、如果肚臍眼有較黑的污垢,也要每天輕輕洗,不要用力挖搓,持續幾天就會恢復白嫩啰!

死角6、膝蓋

想想當你穿上秋冬最流行的迷你裙,卻露出黑黑臟臟又粗糙的膝蓋時,那會是多么尷尬的場面?

該怎么洗?

1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質,所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

2、1星期去角質1次,然后再擦上潤膚乳液。

死角7、腳跟和腳趾縫

腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳,卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫,導致腳跟長出厚繭,腳趾縫長霉菌而引起香港腳。

1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質,之后再涂上乳液即可,大約4-5天做1次,以免過度去角質反而將皮給磨破啰!

2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗,之后也要確實擦干,以免因為潮濕讓霉菌滋生。

大家在日常生活洗澡的時候注意以上幾點,就可以洗的干干凈凈!