人可以根據(jù)很多身體器官來判斷自己的身體健康程度，例如臉上的色素也是可以反映出身體的健康程度，那么根據(jù)新的發(fā)現(xiàn)，從指甲上的月牙也可以判斷身體的健康程度。

外向的月牙，內(nèi)向的月牙

月牙的學(xué)名叫甲半月或半月痕，是指甲生長過程中形成的自然現(xiàn)象。下面圖中標(biāo)出的甲基是一個角蛋白細(xì)胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白細(xì)胞并保持指甲不停地生長。

剛產(chǎn)生的角蛋白細(xì)胞還是鮮活的，又圓又白。這些新生的細(xì)胞會推著上一代的細(xì)胞向外走。在推擠著走上甲根這段路程時，上一代的細(xì)胞們被越擠越扁并漸漸死去，同時開始變硬(而且因?yàn)樽叱隽思谆�的神�?jīng)范圍，所以我們剪指甲才不會痛))。

當(dāng)上一代的細(xì)胞進(jìn)入到甲床的可見部分時，大部分的角蛋白細(xì)胞已經(jīng)被“擠得”褪去白色變得半透明，并且已經(jīng)硬如小盾牌，承擔(dān)起了保護(hù)甲床的重任。

因?yàn)榧谆�的生長速度是由中央向兩邊遞減，而角蛋白細(xì)胞變成半透明所需的時間卻不會因?yàn)樗�處位置的不同而改變，因此就形成了這個弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來，就是甲半月，也就是我們所說的月牙。看吧，月牙不過是沒有完全角質(zhì)化的指甲。

也有些人可能因?yàn)橄忍斓募谆�比較靠后或指甲的生長速度較慢(是天生，并非疾病導(dǎo)致)等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露面。所以說，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。不過，月牙看不出也不錯啊，這表明你所有露出的指甲都十分堅(jiān)硬，能保護(hù)你的甲床。那些天生沒有月牙或月牙數(shù)不到8個的人，一樣能活得非常健康。

大拇指常有，小指常無

愛勞動的指甲長得快。大拇指堪稱五指的勞模，指甲磨損得快，自然長得快，月牙也就容易被推出來。這就解釋了大多數(shù)人的大拇指都有月牙，因?yàn)榇竽粗傅氖褂妙l率實(shí)在很高。

而小指相對其他四指就比較不愛勞動，所以小指指甲的生長速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比較少見。這大概就是俗話“8個月牙正好，10個月牙反傷身”的來歷吧。

但其實(shí)這話是沒有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)槟切┏３�彈鋼琴、拉小提琴的人，因�(yàn)槭褂眯≈傅念l率超出常人，小指指甲生長速度加快，所以月牙也會冒頭。還有些人的指甲天生就長得快，因此小指也會有月牙。(嘿嘿，我也搶一回謠言粉碎機(jī)的生意)

突然隱身or突然現(xiàn)身時，有問題

雖然五指的指甲生長速度有差異，但左右手的指甲生長速度是大體一致的，并不會因?yàn)橛依�手或左利手而有明顯差別。因此，兩只手指上的月牙基本是對稱的。

一個人的月牙數(shù)偶爾會多一個或少一個，這只是身體新陳代謝的正常變動讓指甲的生長速度有點(diǎn)變化而已，不用緊張。但有時候，月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問題。前提是——你的月牙只是變得跟你以前很不同!而不是你的月牙與別人不同。

如果短時間內(nèi)，你從沒有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙，或者你本來飽滿的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問題了。

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外。因此，已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒褪成半透明的角蛋白會非常多。這樣一來，沒有月牙的人，就會有飽滿的月牙，而有月牙的人，月牙會變得越來越大。

如果是甲狀腺機(jī)能減低，就剛好相反，整個身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也慢下來甚至趨于停止。角蛋白都已經(jīng)成熟，又沒有新的來補(bǔ)充的話，月牙自然越來越小直到消失。

身患重病或是營養(yǎng)不良時，甲基得不到充足的營養(yǎng)來制造角蛋白細(xì)胞，也可能讓月牙消失。另外，隨著年紀(jì)增長，身體的新陳代謝是越來越慢的，跟年輕時相比月牙也會小那么一點(diǎn)點(diǎn)(只能跟自己比哦)。

成人每周長1—1.4毫米，過快過慢都可能是病。有人說：人閑長頭發(fā)，心閑長指甲。這話雖然找不到什么確切的根據(jù)，但指甲的生長速度在一年中確有差別。此外，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，爪為筋之余，為肝膽之外候，所以每個人的指甲生長速度也都不完全相同，它與人的健康狀態(tài)息息相關(guān)。

保健頻道熱文排行:

夏天吹空調(diào)感冒了怎么辦>>>

六種有毒蔬菜需徹底煮熟>>>

夏季補(bǔ)水該如何健康的喝>>>

凌亂的房間擺設(shè)使人疲憊>>>

每天只要喝水就可以減肥>>>

吃海鮮有許多細(xì)節(jié)要注意>>>