很多男人在感覺自己的胡子該刮刮的時候，拿起剃須刀就是一頓刮，還有的男人就是每天必須同一個時間必須刮胡子，其實這些做法都未必全對，因為男人刮胡子的時間也是非常有講究的，不合理的刮胡子時間對男性健康也是不好的。那么，應該怎樣才能清潔保健呢?和小編一起來看看。

什么時候不宜刮胡子

很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。

不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高

研究人員在美國傳染病學期刊發(fā)表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少 每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多，與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風幾率 較高，但也顯示出是否常刮胡子與患病機率有關。

男人壽命除了與刮胡子有關外，還與荷爾蒙相關

研究結果顯示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多為藍領階級勞工;他們享受性高潮的次數(shù)較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。

所謂的剃刀腫塊，是由于胡須在其毛干離開毛囊之前又穿進了皮膚，或在離開毛囊之后進入了臨近皮膚，由此產(chǎn)生炎性刺激而導致非常疼痛的腫塊。

男性剃須時可適當繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運行的阻力，防止碰破皮膚。要了解胡須的紋理走向，根據(jù)面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。

現(xiàn)在我們就了解到，男人不是想刮胡子就可以隨便刮的，因為時間的不同，對身體的影響也不同，嚴重的還會影響到健康問題，所以希望男性同胞在刮胡子的時候都能夠按照文中的內(nèi)容去注意自己的時間。