吃辣能防治感冒，你覺得靠譜嗎?每逢被感冒纏身后，我們總會想盡一切方法來趕走感冒所引起的一系列不適。而最新一項研究表明，吃辣味食物能有效的幫助感冒痊愈，具體是怎么回事就看專家是如何解釋的吧。

香辣食物會引起呼吸道分泌物增加。當我們的呼吸道碰到香辣物質時，就會分泌一些黏稠的東西把它們包住，并加強呼吸道表面的纖毛運動，以排出異物。從這個道理上來講，吃香喝辣可以促進鼻涕或痰液排出，從而幫助感冒痊愈。

研究人員將健康的男女分成3組各15人，讓他們分別喝下冷水、熱水和雞湯。結果，喝雞湯的一組在鼻黏膜測試上是最快將黏液排出呼吸器官的。所以科學家們建議，感冒時應該喝大量雞湯，而且雞湯中要加入大量胡椒、辣咖喱粉和大蒜，讓眼淚、鼻涕直流，以此達到祛痰效果。

其實，效果最好的食物是辣椒，它可以稀釋分泌的黏液，以免阻礙呼吸道。許多在藥房出售的感冒藥、咳嗽藥的功效和辣椒完全一樣，但我覺得吃辣椒更好，因為它完全沒有副作用。

要想快速治愈感冒，除了以上吃辣味食物外，還可以喝點雞湯、姜茶等等，不管如何小編都希望大家不要被感冒所困擾。