很多人都想擁有高挑的身材，高個子無疑能夠為我們的外貌加分。于是很多人就會吃鈣片和保健品等食物來增高。然而，研究表明，身高的高低和我們的壽命的長短息息相關，高個子未必就是件好事。那么身高到底多少壽命才會更長呢?

這則網貼說：科學研究表明，機體的基礎代謝與體表面積成正比，而體表面積與身高成正比，身高每增加5%，體表面積相應地增加10%，則身體需要多消耗 20%的能量。身材高大者為了維持生存，就需攝入更多可提供能量的食物，吸收更多的水分和氧氣，從而增加了機體各器官的負擔。

矮個子體表面積相對較小，日常的能量消耗較少，所需營養物質相應減少，身體的耐受力較強。這就如同一座建筑物，層次越少，地基所承受的負擔就越輕，所需要的建筑材料就越少。

研究還說：高個子的身體各器官之間相距較遠，不利于調節，各系統、器官之間容易失去平衡。高個子的動作協調性相對較差，發生意外傷害事故的機會相對較多。我國對航天飛行員身高的要求是1.70米左右，就是因為在有限的空間里，高個子操作起來不夠靈活。

高個子雖然為外貌加分，但是會消耗身體許多能量，過高的身高對我們身體不是件好事，因此我們不應過分的追求高個子，否則會影響我們的健康。