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解疑:糖尿病患者可以吃西瓜嗎?

解疑:糖尿病患者可以吃西瓜嗎?

夏季正是西瓜豐收的季節(jié),西瓜也堪稱夏季的解暑佳品。所以深受大眾們的喜愛,炎熱夏季吃西瓜解渴又防暑,那么對(duì)于糖尿病患者來說,夏季他們能吃西瓜嗎?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)為大家介紹。

糖尿病人可以吃西瓜嗎?

西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會(huì)升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。

糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜。那么,應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量,以免加重病情。

糖尿病人吃西瓜要注意什么?

糖尿病人不能大量吃西瓜。血糖控制好的糖尿病人,少量吃西瓜是可以的。建議每次小于100克,這樣不會(huì)引起血糖太大的變化。進(jìn)食西瓜量稍多或次數(shù)多,就要減少主食的量,以免加重病情。

其次,吃西瓜的時(shí)間不要放在飯前或飯后,這樣易使餐后血糖升高。西瓜中大量的水分還會(huì)沖淡胃中的消化液,影響食物的消化。吃西瓜的時(shí)間最好放在兩餐中間,作為加餐。