如果人們飲食不當的情況下，往往會出現腹瀉或者是腹脹的現象發生，但是一旦人們出現腹脹，往往影響到身體的健康和情緒的健康，因此對于腹脹這樣的現象出現一定要及時的解決，其實蘿卜皮可以幫助我們及時有效的解決腹脹的，那么蘿卜皮的效果究竟是什么呢？

1、蘿卜皮貼臍治療腹脹

取五厘米見方、硬幣厚薄的白蘿卜皮，在開水中燙一分鐘后，將內面貼于肚臍，膠布固定。每日三餐后貼一小時，連貼一周。

2、蘿卜皮貼敷治療足跟疼痛

削幾個蘿卜皮，在鍋里煮熟，用布把蘿卜皮敷在病患的腳跟上，冷了之后，再將蘿卜皮加溫，再包敷，每天1次，每次大約半小時即可。如此反復，大約持續用10天。

3、蘿卜皮貼太陽穴緩解偏頭痛

偏頭痛是一種血管性舒縮功能障礙，常表現為搏動性頭痛，痛部多在頭頂、前額、兩側及后腦勺，嚴重時伴有惡心、嘔吐及肢體麻木等。其發病原因很多，如精神刺激、睡眠不好等。中醫有一個簡便的治療偏頭痛方法，就是用白蘿卜皮敷貼太陽穴，有很好的緩解作用。

具體方法：將鮮白蘿卜洗凈取下皮，切成酒杯口大小片狀，敷貼在額頭兩邊太陽穴，并用膠布固牢，每次貼20分鐘，次數可根據病情而定。蘿卜性涼，含有芳香族氨基酸等物質，可清熱除燥、安神理氣，能改善頭部血液循環、減少血管阻力，因而可緩解疼痛，對頭暈、偏頭痛有預防治療作用。

蘿卜皮貼肚臍，奇跡出現了！

4、蘿卜皮治療慢性支氣管炎

將蘿卜（皮紅辣者佳）洗凈，不要去皮，切成薄片，放入碗中，加入怡糖2—3匙，擱置12小時，即有溶成的蘿卜糖水。頻飲此水，有化痰止咳之效。

5、蘿卜皮煮水緩解停經期的熱潮紅癥狀

蘿卜皮性涼味辛甘，清熱利水，煮水后取汁喝，可緩解停經期的熱潮紅癥狀。

6、吃蘿卜皮防癌

辛辣的蘿卜皮中含有相當多的異硫氰酸酯類物質，它正是蘿卜防癌的關鍵部分。原料：蘿卜皮300克、鹽少許、紅油少許、米醋100克、熟芝麻20克。做法：蘿卜皮洗干凈瀝干，加入鹽和米醋調勻，加入紅油和芝麻拌勻即可。

對于蘿卜皮貼肚皮給我們的身體帶來的一些好處，相信大家已經明確的了解了，其實蘿卜皮可以幫助人們解決慢性支氣管炎這樣嚴重的呼吸道性疾病，并且蘿卜皮還可以幫助我們在生活當中起到防癌的重要性，因此我們一定要多加重視養生！