春日里，曬著太陽喝茶成為不少市民最熱衷的休閑方式，但這種長時間暴曬在太陽底下的休閑方式或許會造成季節性面部皮炎。小編一起來看看該怎么辦?

原因在哪?

第一：外在的壞境因素。中醫認為“春季多風邪”，而“風邪為百病之長”。另外除卻城市中多出現的霧霾天氣不說，春季本就是是各種細菌、病毒、花粉等特別活躍的時期，因此春季是多種疾病的高發期，更不用說嬌嫩脆弱的面部皮膚了。

第二：自身舊疾的復發。皮炎、濕疹等都屬于常見的過敏性皮膚病，春季容易發作，一旦發作，復發率高。

第三：病從口入。中醫十分注重食物與疾病的聯系，正所謂“病從口入”。容易誘發疾病或導致舊疾復發的食物，我們民間多稱為“發物”。易引發皮膚疾病發作的發物主要有以下幾類：1.海貨魚腥類：各種魚蝦蟹等水產品等;2.野菜菌類;3.麻辣燥火類：煙、酒、辣椒、火鍋、串串等。

如何預防?

第一：注意防曬。不少皮膚病患 者對紫外線過敏。據專家調查，一年四季之中，春季的紫外線含量最高，冬季最低。因此當空氣中的紫外線含量一下從最低驟然升到最高，人們不能一下適應，當紫外線強勢來襲時，就會引起皮膚損傷和皮炎等。因此市民在外曬太陽喝茶的時候，不能長時間曝曬的陽光下，或者，在有遮陽傘地方休閑。另外，外出郊游的時候也要注意涂抹防曬霜防曬。

第二：規避過敏原。百花盛開的 春季，空氣中彌漫著花香味，但其中漂浮著的花粉卻特別容易引起過敏體質人群的過敏。氣候變暖，人們皮膚的新陳代謝活躍，體內分泌的汗液曾多，皮脂腺也相當豐富，所以特別容易由于接觸花粉、粉塵等而產生過敏發應，引發皮炎。

另外，多喝水，多吃水果，補充水分。保持皮膚的濕潤是預防皮炎的重要一步，除了多吃含水量豐富的蔬菜和水果外，還要注意護膚。