夜晚磨牙，這已經(jīng)不是什么奇怪的事了，但你知道其中的原因嗎?還有，習(xí)慣嚼口香糖也易引起夜晚磨牙，你可知?現(xiàn)在就帶您一起來(lái)了解夜晚磨牙的形成因素有哪些？

夜晚磨牙形成的因素分為四種：

1、全身因素磨牙

可能與胃腸道障礙、內(nèi)分泌不平衡、過(guò)敏、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)，不過(guò)往往很難加以確定。

2、局部因素

大部分多由于咬合不正所致。有些牙齒突起的高點(diǎn)會(huì)使得上下牙不能很適當(dāng)?shù)嘏鲈谝黄穑�于是患者常�?huì)有一種下意識(shí)的意念，想要使多數(shù)的牙齒接觸，在兒童換牙期，多有這種現(xiàn)象。

3、職業(yè)因素

運(yùn)動(dòng)員及從事非常仔細(xì)工作的人(例如鐘表匠)，有可能產(chǎn)生磨牙。

4、心理因素

當(dāng)一個(gè)人在受驚、發(fā)怒、被排斥時(shí)，會(huì)在下意識(shí)中隱藏精神上二的緊張，并通過(guò)不同的方法表現(xiàn)出來(lái)，其中之一就是夜間磨牙。

另外，習(xí)慣性咀嚼鉛筆、口香糖，吸煙者，也易引起，所以，趕緊改掉你不良的生活習(xí)慣，既是為了自身的健康，也是為了給同床伙伴有個(gè)安穩(wěn)的睡眠。

經(jīng)常性夜晚磨牙不僅僅會(huì)磨損牙齒，還會(huì)影響身體健康。所以，趕緊改變不良的生活習(xí)慣，也是防止夜晚磨牙的方法之一。