爸爸媽媽們知道哪些是孩子正在長高的信號嗎？

如果孩子經常跟你說晚上腿痛，但是白天卻沒什么感覺，這可能就是孩子的生長性酸痛了。

生長痛就是因為孩子骨骼生長快、與局部肌肉和筋腱的生長發育不協調而導致的生理性疼痛，這種情況也說明孩子正在長高呢！

當然除了生長痛，當寶寶飯量突然增大、鞋子變得擠腳，或者是經常做奇怪的夢。

比如突然踩空或者用力奔跑卻跑不動等等，這些情況都說明孩子正在向你傳達長高的信號哦！

當媽媽接收到孩子傳達的長高信號后，可千萬不能"坐吃山空"。

應該盡快學習一些幫助孩子長高的技巧，讓孩子長高力UP UP UP！

比如要注意合理飲食，要營養均衡，不能讓孩子攝入的營養過剩，否則很容易造成肥胖和早熟。

孩子一旦早熟的話，就會讓骨骺提前閉合，從而影響孩子的身高發育。

除了要控制孩子的營養之外，還要控制孩子的食量，不能讓孩子吃太飽，要保持適度的饑餓感，把血糖控制在稍微低一些的水平，這樣做也有利于生長激素的分泌，從而促進孩子長高哦！

同時，媽媽們還要保證孩子的睡眠時間和質量，幫助孩子養成良好的睡眠習慣，保證孩子能夠在十點之前入睡，并盡量營造一個舒適的睡眠環境。

此外，讓孩子養成運動的習慣也很有必要，選擇跳繩、打籃球、跑步、游泳等運動，不僅有利于骨骼的發展，還能刺激生長激素的分泌。

雖然以上幾點都很重要，但是最為關鍵有效的還是要選擇一款專業的青少年補鈣制劑作為長高的好搭檔，助力孩子的身高發育！

朗迪碳酸鈣D3片(Ⅱ)是專為中國青少年設計的補鈣產品。

與目前市場上大部分單一補鈣產品相比，朗迪碳酸鈣D3片(Ⅱ)是根據中國青少年對鈣和維生素D3的需求配比而成。

每片含500mg鈣和200 IU維生素D3，是補鈣的"黃金配比"，可讓鈣的吸收率最大化。

此外，朗迪碳酸鈣D3片(Ⅱ)還特別添加了小劑量的甘露醇，能促進小腸蠕動和腸液分泌，輕松化解補鈣便秘的煩惱，可以更放心給孩子服用哦。

這些可都是讓孩子長高力滿格的關鍵哦，媽媽們都get了嗎？

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