夏天炎熱，出汗多，腳部的汗腺分布最為密集，因此出現腳臭也是在所難免的，出門也會出現各種各樣尷尬的局面，要想祛除腳臭，首先得注意個人衛生，要勤洗腳，定期清理自己的鞋子，養成每天更換襪子的習慣。

腳臭的原因

腳部出汗多，腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，比其他身體部位的汗腺要多。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。

雖說腳很容易出汗，但是臭味的罪魁禍首卻是細菌喔。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈如果不注意，長期下去腳臭會發展成嚴重的腳氣。因此腳會臭的女性，首先要注意保持腳的干凈。

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