流鼻血后大多數人的做法是將頭往后仰或者躺下來以便止血，這樣的做法雖然普遍但確實錯誤的，專家指出，流鼻血時應讓頭部保持在高位，才有利止住鼻血。

為什么你會經常流鼻血呢？

流鼻血在小孩子是很常見的現象，主要是因為鼻中隔前下方部位的鼻粘膜，有較豐富的血管叢，而小孩子這里的鼻粘膜又特別薄，所以很容易因局部碰撞、發炎(如感冒、鼻炎)、過度干燥(冷氣房、干冷的天氣)等因素，而引起流鼻血。一旦流鼻血，在鼻粘膜未完全修補好之前，只要不經意的去揠、揉鼻子就可能再流鼻血。這些動作往往在不經意的下意識中做出，所以父母和小孩常會納悶，為什么會無緣無故的流鼻血？

流鼻血的正確處理辦法

流鼻血時的正確處理方法是讓患者坐著，頭部保持水平或者稍為前傾，而不是讓患者躺下來或頭往后仰。因為止血的第一要訣是，讓出血點高于心臟的位置。躺下來是錯誤的作法，反不利于止住鼻血。而且躺下來或頭后仰，都容易讓鼻血往鼻后腔及喉頭流，進而吞入胃內，引起腸胃不適，甚至可能嗆入氣管。

接著可讓患者捏著鼻翼兩側，往鼻中隔按壓；或者以手指透過鼻翼呈九十度，直接壓迫流鼻血那一邊的鼻中隔，即可達到壓迫止血的效果。若有棉球可稍沾濕塞入鼻孔中，再以同樣方法壓迫。至少要按壓五到十分鐘之后，才可松開看看是否已止血。必要時也可以冰敷袋或冰毛巾，敷在鼻根部或是鼻梁上，以幫忙加速止血。

通常若按壓十分鐘以上仍未能止血的話，表示出血較厲害應立即就醫處理。