“排毒”，是當(dāng)下保健養(yǎng)生常見的兩個字，然而你知道嗎，不論是西醫(yī)或傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，并沒有出現(xiàn)“排毒”這個名詞。在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上稱之為“解毒”，而一般中醫(yī)師所說的解毒中藥，是指具“清熱解毒”作用的藥材。

中醫(yī)對于“毒”的定義很廣泛，舉凡對身體有害的都稱為“毒”，例如火氣大、發(fā)炎、過敏等癥狀，或中醫(yī)常說的熱毒、寒毒、濕毒等，甚至化學(xué)毒素、魚蟹毒、蟲蛇毒等都是。就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來說，導(dǎo)致身體老化、致癌的自由基，也是毒物的一種，這些所謂的毒物，若長期積聚在體內(nèi)，將會造成身體負(fù)擔(dān)而引發(fā)疾病。

在中醫(yī)診療上，當(dāng)出現(xiàn)口臭、便秘、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛通紅等癥狀時，就代表體內(nèi)累積了過多的毒素，身體便以這些癥狀來告訴主人，需要注意健康了。倘若總是置之不理，就可能引發(fā)各種疾病，甚至是癌癥，而毒素累積在身體不同的部位，各有不同的表現(xiàn)。

【累積在心臟】

1. 心臟有內(nèi)火或是火毒的時候，舌頭容易出現(xiàn)潰瘍，也就是嘴破的現(xiàn)象。

2. 額頭部位狂長青春痘。

3. 睡眠時不安穩(wěn)，容易發(fā)生失眠的狀況。

4. 常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。

【累積在肝臟】

5. 指甲表面，有凸起的稜線，或是指甲有向下凹陷的痕跡。

6. 因乳腺增生的關(guān)系，導(dǎo)致月經(jīng)周期之前，有明顯的脹痛感。

7. 情緒常常容易感覺抑郁。

8. 經(jīng)常性的偏頭痛。

9. 每個月都會發(fā)生經(jīng)痛。

10. 臉部兩側(cè)的部位，會長青春痘。