過度上網(wǎng)對(duì)大腦的傷害很大
在如今電腦普及的時(shí)代里,有些人過度偏愛上網(wǎng),以致幾乎每天24小時(shí)都在使用電腦。然而這樣過度上網(wǎng)的不良行為對(duì)大腦的傷害是最大的,甚至導(dǎo)致腦部萎縮。
近日,專家發(fā)表研究報(bào)告,警告過度上網(wǎng)可能導(dǎo)致青少年腦部出現(xiàn)變異,令大腦皮層中負(fù)責(zé)處理情緒、語言、視覺、聽覺等功能的灰質(zhì)萎縮,長(zhǎng)遠(yuǎn)影響集中力、記憶力、決策力甚至定立目標(biāo)的能力,也會(huì)削弱青少年的克制能力,容易導(dǎo)致“不當(dāng)”行為。
專家估計(jì),中國(guó)約有2400萬名青少年上網(wǎng)成癮,有關(guān)研究也以中國(guó)大學(xué)生為對(duì)象。來自北京大學(xué)、成都大學(xué)、四川大學(xué)、中國(guó)科學(xué)研究院和美國(guó)佛羅里達(dá)州大學(xué)等的研究人員,先以一份國(guó)際公認(rèn)、由8條是非題組成的問卷,找出18名上網(wǎng)成癮的19歲大學(xué)生,他們平均每周上網(wǎng)6。3天、每天花8至13小時(shí)(平均10。2小時(shí))玩網(wǎng)上游戲,全部都沒有濫藥習(xí)慣。另外18名每天上網(wǎng)少于2小時(shí)、沒有上網(wǎng)成癮的同齡大學(xué)生則為對(duì)照組。
此外,大腦內(nèi)部負(fù)責(zé)傳遞信息的白質(zhì)也出現(xiàn)改變。研究人員稱,這些腦部結(jié)構(gòu)變異是由上網(wǎng)成癮所導(dǎo)致,會(huì)令青少年認(rèn)知功能出現(xiàn)缺陷,更容易對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生依賴,甚至出現(xiàn)長(zhǎng)期功能障礙。
所以,為了大家的健康著想,上網(wǎng)的時(shí)間不易過度。堅(jiān)持科學(xué)合理的上網(wǎng),才能很好的保護(hù)身體健康。
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