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心腦血管疾病患者生活方式不當(dāng)極易猝死

心腦血管疾病患者生活方式不當(dāng)極易猝死

2007年6月23日,著名相聲演員侯耀文因心臟病錯(cuò)過最佳搶救時(shí)機(jī),不幸去世。武漢醫(yī)生因此特別提醒,心腦血管疾病患者,若生活方式不當(dāng),極易猝死。

據(jù)廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院急診科主任唐忠志介紹,該科平均每年至少接診40多例猝死患者,其中80%都與心腦血管疾病有關(guān)。誘因主要為:連續(xù)多日打麻將,生氣或過度悲傷,裝修過勞,連續(xù)寫作,起夜過急,過度飲酒等,共同的特點(diǎn)是生活方式不當(dāng)。

唐忠志提醒,預(yù)防猝死,一要重視疾病防治:冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病患者一定要按時(shí)服藥,定期檢查或治療;二不能過于勞累、緊張:中老年人要注意勞逸結(jié)合,身體不舒服不要強(qiáng)撐;三要心理平衡:保持樂觀,心態(tài)平和;四戒煙酒;五要早起早睡:凌晨血壓高、血糖高,氧氣少,中老年人要重視此時(shí)間段的保健與急救。