心肌梗塞又稱心肌梗死，是冠心病最嚴(yán)重的臨床表現(xiàn)，即冠狀動(dòng)脈粥樣硬化處粥樣斑塊與血液形成血栓，或發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣，引起冠狀動(dòng)脈閉塞，供血中止，使心肌長(zhǎng)時(shí)間地缺血而壞死。在發(fā)生急性心肌梗塞前，大多數(shù)病人有先兆表現(xiàn)，如無(wú)心絞痛的人初次出現(xiàn)心絞痛癥狀，有過(guò)心絞痛的人，心絞痛發(fā)作頻繁，對(duì)口含硝酸甘油療效不如從前等。出現(xiàn)先兆，如果及時(shí)休息，找醫(yī)生治療，急性心肌梗塞可以避免發(fā)生。

平時(shí)冠心病患者如果采取一些措施，也可以防止心肌梗塞的發(fā)生：

一是對(duì)所患高血壓、糖尿病、高血脂癥等進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

二是體力活動(dòng)要適度，以不感覺(jué)心前區(qū)不適為原則。劇烈的運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，使心肌的需氧量大大增加，冠狀動(dòng)脈供血不足的程度相對(duì)加劇，會(huì)引起心肌梗塞。

三是避免過(guò)度疲勞和精神刺激。常言道“樂(lè)極生悲”、“氣死人”，都是情緒的強(qiáng)烈變化而造成的。過(guò)度的興奮，強(qiáng)烈的刺激易引起冠狀動(dòng)脈痙攣。

四是飲食要清淡，少吃油膩，不要暴飲暴食。飽食大量脂肪食物，血液的凝固性會(huì)增高，容易引起冠狀動(dòng)脈血栓形成。飽餐后，胃的膨脹影響心臟的活動(dòng)，有可能促使心肌梗塞的發(fā)生。

五是多吃蔬菜和含纖維素豐富的食物，保持大便通暢。

六是要避免血壓的驟然下降。服過(guò)量的降壓藥，血壓劇烈下降，冠狀動(dòng)脈血流緩慢，血量減少，可誘發(fā)急性心肌梗塞。長(zhǎng)期服用心得安者，不能立即停藥，應(yīng)逐步減量，緩慢停藥。

七是有抽煙嗜好的老人要把煙戒掉。

八是沒(méi)有胃病或消化道潰瘍的人，每天服用阿斯匹林03g，可以減少心肌梗塞的發(fā)生，因?yàn)榘⑺蛊チ帜芙档脱�液的凝固性，從而防止血管�?nèi)血栓形成。