女性每個月都有一個特殊時期，這是每個女性都必須要注意的事。月經的到來，女性一定要懂得打理好自己的衛生整潔，不要吃一些冷凍的，麻辣的，帶有刺激性的食物。如果經期女性不好好照顧自己身體的話，很容易誘發炎癥。下面小編為大家介紹經期的四大禁忌。

不宜隨意捶腰。經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利于子宮內膜剝落后創面的修復，導致流血增多，經期延長。

不宜經期同房。月經期，本是閉合狀態的子宮頸口張開，此時同房外界的微生物很容易突破宮頸口進入宮腔，在經血這個培養基上病菌很容易滋生，從而誘發子宮內膜炎、盆腔炎、嚴重者還可能導致腹膜炎、盆腔膿腫等婦科疾病，危及生命。炎癥常常導致輸卵管不通或通而不暢，不孕癥以及宮外孕可就離你不遠了。

不宜拔牙及做手術。月經期凝血功能受影響，血液不凝，此時手術易導致出血量增加，加大手術風險。經期不能做任何手術，包括拔牙。

不宜穿緊身褲。一是因為臀圍小的緊身褲會給局部微血管“施壓”，影響血液循環;二是緊身褲特別是化纖內褲透氣性差，容易導致生殖器官局部溫度升高，無形中為細菌的滋生創造了條件。

通過本文的介紹后，希望各位女性朋友們多愛惜自己身體，經期來時多注意以上的四大禁忌，對你們是很有幫助的。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。