進入秋季，氣溫降低、氣候干燥，是各類皮膚病的高發季節。秋天皮膚干燥瘙癢加劇怎么辦?如何治療蚊蟲咬傷所致的皮炎?天涼了穿運動鞋會使足癬復發嗎?干性皮膚在秋季要怎么護理呢?

專家說一：面部用藥一定要在皮膚科醫生指導下使用。

——問：為什么一到秋天就容易出現皮膚瘙癢的癥狀，秋季皮膚病高發的原因是什么?

答：秋天來臨，空氣逐漸干燥,皮膚瘙癢開始侵擾我們，老年朋友就更深有體會，特別是北方氣候干燥地區皮膚瘙癢的發生率較高。一般秋冬季節皮膚瘙癢最易發生在小腿脛前，小腿脛前的皮膚是我們*皮膚的“沙漠地帶”，該處的皮膚汗腺皮脂腺少，皮膚的屏障功能很容易遭到破壞，皮膚的保濕功能降低，對外界的各種刺激，如溫度，肥皂等化學物質，搔抓等物理刺激敏感性增加而誘發和加劇瘙癢癥狀。

——問：秋季常見皮膚病有哪些?

答：秋季常見的皮膚病有皮膚瘙癢癥、丘疹性蕁麻疹、隱翅蟲皮炎等，尤其是皮膚瘙癢癥，會隨著年齡增大發病幾率也隨之增加，臨床上醫生會診斷“季節性皮膚瘙癢癥”，病情嚴重時會發展成“季節性皮炎”。另外，有些皮膚疾病會受到氣溫的改變而加重，如銀屑病、魚鱗病、硬皮病、有皮膚真菌感染引起的掌趾皮膚角化過度、濕疹等。面部還易發生像脂溢性皮炎、濕疹之類皮膚病。

——問：夏秋季蚊蟲咬傷會使皮膚發生炎癥，如何治療蚊蟲咬傷所致的皮炎?

答：首先要止癢，可以使用爐甘石洗劑、薄荷止癢水、中藥外用止癢藥水。家里常備的花露水、清涼油、無極膏、皮炎平也都有止癢效果。但要注意，幼兒和兒童要避免使用刺激性大的藥膏，特別是陰囊、外陰、皮膚敏感部位，盡量使用爐甘石洗劑止癢;花露水、風油精和清涼油不能大面積用和長期使用，部分患者會引起皮膚刺激或過敏;無極膏、皮炎平等含有糖皮質激素的藥膏不能大面積長期使用，會引起皮膚萎縮、激發感染的副作用;面部用藥一定要在皮膚科醫生指導下使用。除此以外，還要防止皮膚病繼發的細菌感染，尤其是幼兒，要盡量避免搔抓，皮膚破損處要外用抗生素軟膏。對于瘙癢癥狀嚴重，蚊蟲叮咬皮疹很多的患者還要口服3～5天抗過敏藥，也可以同時服用清熱中藥，加快恢復。

專家說二：銀屑病患者秋天要防止呼吸道感染，以免疾病復發。

——問：上呼吸道感染是誘發銀屑病的重要誘發因素，秋季要采取哪些措施避免銀屑病的復發?

答：銀屑病是一種反復發作的免疫異常性的炎癥性疾病，俗稱“牛皮癬”。感染是銀屑病的重要誘因，尤其是細菌感染，像鏈球菌等。上呼吸道感染是秋季常見的疾病，易反復發病，容易合并細菌感染，是銀屑病最常見的感染誘因。秋天又是感冒，上呼吸道感染的高發季節之一，所以銀屑病的患者在秋天要注意不要著涼，適當的注意鍛煉身體，忌食辛辣刺激飲食，精神愉快，生活規律，有早期呼吸道感染癥狀要及早治療，皮損處一定要常用保濕潤膚霜，這樣才能盡量減少銀屑病的復發，提高銀屑病患者的生活質量。

——問：通常情況下足癬是真菌在濕熱環境下發生的，秋季干燥穿運動鞋會使足癬復發嗎?如何避免足癬復發?

答：秋季氣溫逐漸降低，空氣干燥，越來越不利于真菌的生長，正常情況下足癬的發病會有所降低。但我們知道引起足癬的皮膚癬菌生長需要幾個必須條件;溫度、濕度、生長必須的養分和被感染皮膚免疫力，秋季穿運動鞋，如果運動量大，腳汗多，不及時清洗，原來有腳癬就容易復發。要避免足癬復發就要破壞真菌生長的條件，做到及時治療原有的腳癬，保持腳部皮膚的干燥清潔，對于有反復腳癬發作的病人可以做些預防性的治療，如每周外用1～2次抗真菌藥膏。

專家說三：秋季選擇化妝品要注意三點。

——問：秋季如何選用化妝品，需要注意哪些問題?

答：秋季到來，由于干燥的氣候，會導致一系列肌膚問題：皮膚緊繃、干燥、脫皮，瘙癢，還會加重原有的皮膚病癥狀，因此面部皮膚的護理尤為重要。選用化妝品時理想的化妝品應是符合國家質量標準、穩定性好，正常使用對皮膚無害，不引起過敏反應和色素沉著的為標準。如果化妝品衛生質量不合格，如衛生質量不達標，限用物質超標等，其中祛斑類產品最易引發的是因重金屬超標而導致皮膚色素沉著問題;部分化妝品添加糖皮質激素，它在早期使皮膚變得非常細膩，柔嫩，長期使用，皮膚可見毛細血管擴張，色素沉著及長痘痘，導致現在常見的“面部激素依賴性皮炎”。所以，在選購化妝品時需要注意以下幾點：

(1)由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，因此，秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，所以保濕潤膚是秋季護膚的出發點。

(2)購買化妝品前可在使用前先做皮膚斑貼試驗，若出現紅斑、丘疹、水皰等則不用該化妝品。

(3)養成正確使用化妝品的習慣，應根據自己的皮膚類型及季節選用化妝品。秋季日夜溫差氣候變化大，與外界接觸最密切的肌膚也有適應調節過程，季節變換時不要頻繁更換自己的護膚品，應該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。

——問：秋季如何養護皮膚，預防皮膚病的高發?

答：(1)秋季的紫外線還是很強的，適當的防曬可以減少紫外線對皮膚損傷，減少皮膚色斑，減緩皮膚衰老，降低日光性皮炎、日光性角化等皮膚病的發生率，從而降低皮膚惡性腫瘤發生的風險。

(2)去角質、洗面奶潔膚次數要得當，過度使用反而會破壞皮膚的屏障功能，特別是面部皮膚有黃褐斑、皮炎、玫瑰痤瘡、痘痘的情況下更要慎用。秋季最好把夏天洗凈力超強的洗面乳收起來，改用溫和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂，溫柔的手法也是對肌膚有效保護。

(3)秋季氣候干燥，保濕潤膚可以增強皮膚對外界各種刺激的能力，尤其在皮膚干燥的小腿，手腳等部位，保持皮膚潤澤能有效地降低瘙癢癥、手癬、足癬、濕疹、銀屑病及魚鱗病的發病。

(4)秋季勿辛辣食物 ，在中醫種這些食品屬于熱性，食后容易上火，會誘發銀屑病，痤瘡，單純皰疹，口腔潰瘍的皮膚病。

面部皮膚的健康外觀首先要沒用各種炎癥、色澤均勻、細膩、有光澤有彈性，當遇到具體問題還要去求助皮膚科醫師，他們會給予專業的合理的處置方法。

專家提示：秋季天氣干燥，皮膚汗腺皮脂腺少，皮膚的屏障功能很容易遭到破壞，極易引起皮膚疾病，所以秋季保護皮膚尤為重要。出現皮膚瘙癢癥狀，要及時就醫診治;銀屑病患者要避免呼吸道感染;保持腳部皮膚干燥、清潔，防止腳癬復發;秋季更換化妝品要適度。