家人或自己有高血壓、糖尿病、高血脂癥、肥胖等心臟病高危因素，一定要掌握急救方法和技巧。當(dāng)發(fā)生心臟病急癥的時(shí)候，要牢記現(xiàn)場(chǎng)自救8字口訣：呼救、靜臥、吸氧、服藥。

　　第一要訣是“呼救”。及時(shí)呼救非常重要，很多患者之所以死亡，就是因?yàn)楹艟冗^(guò)晚。一些中青年發(fā)病患者不能識(shí)別發(fā)病癥狀，以為休息一下就好了，等發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁的時(shí)候，已經(jīng)口不能言，無(wú)法呼救。還有一些老人家，凌晨時(shí)出現(xiàn)發(fā)病癥狀，但是不愿吵醒子女，怕影響子女工作，錯(cuò)過(guò)搶救良機(jī)。事實(shí)上，發(fā)病后一小時(shí)內(nèi)血管再通，生存率可達(dá)50%，3小時(shí)后則降到23%，即使救回一條命，也往往落下偏癱殘疾的后遺癥，反而給家人帶來(lái)更多麻煩。

　　典型的心臟病發(fā)病時(shí)，多數(shù)首先出現(xiàn)胸骨后疼痛，非常嚴(yán)重，常常難以忍受，同時(shí)伴有胸悶、呼吸困難。在近年的急性心肌梗死患者中，70%的人都在40歲左右，其中95%的患者不知道自己有心臟病。因急性心肌梗死致死的患者中，有42%~75%的人還沒(méi)有來(lái)得及去醫(yī)院就已經(jīng)死亡。所以，辨別癥狀并及時(shí)呼救非常重要。

　　第二要訣是“靜臥”。現(xiàn)場(chǎng)急救應(yīng)立刻讓患者采用臥位或半臥位就地休息。盡量避免患者的自主活動(dòng)，包括穿衣、刷牙，盡可能減少心肌的耗氧量。切忌讓患者走動(dòng)，比如讓其自己走到2樓房間休息，因?yàn)樯蠘翘輰?duì)于心臟病患者來(lái)說(shuō)是個(gè)大運(yùn)動(dòng)，必須就地休息。

　　有條件的情況下，可以讓患者吸氧，同時(shí)口服藥物如硝酸甘油。在舌下含服1片，不緩解時(shí)可在3~5分鐘后重復(fù)應(yīng)用數(shù)次，但注意監(jiān)測(cè)血壓，低血壓者不能服。也可將阿司匹林300mg嚼服，注意過(guò)敏者、出血傾向、消化性潰瘍患者不能服用。

　　盡快撥打120，讓專業(yè)醫(yī)生盡早到場(chǎng)用專業(yè)藥物及儀器做急救，盡可能不擅自送患者去醫(yī)院，避免在運(yùn)送過(guò)程中，患者無(wú)故用力而導(dǎo)致心跳呼吸突然停止。大多數(shù)患者在出現(xiàn)心臟病突發(fā)的先兆時(shí)，心臟仍然在跳動(dòng)，處于代償狀態(tài)，若處理不及時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)心跳呼吸停止，倘若發(fā)生心跳呼吸驟停，立即實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)。