水果是我們生活中必不可少的一類食品，可以說我們天天都離不開它，但是很多人其實都總是感慨：水果總也洗不凈，到底怎么清洗水果才是最干凈的呢?的確，如果水果沒洗干凈是會讓身體健康受到了一定影響的，其實，只要我們用對了方法，那洗水果也可以很簡單。

我們都知道，現在許多水果都是有用過農藥的，水果的表皮難免會殘留一些農藥，再加上灰塵、昆蟲卵等物質的存在，如果不洗干凈的話，是對健康有害的，所以，在洗水果時大家就要多注意了。

洗滌劑給你帶來癌癥你知道嗎?

電視臺曾經做過一個調查，選用市場上9種洗潔精，洗過餐具后，用自來水沖洗12次，還能檢測出平均0.03%殘留物。

常熟市某學校食堂門口前的一棵高大雪松原本長得枝繁葉茂，卻莫名其妙出現枯黃、葉落的怪象，后來竟在沒有任何蟲害的情況下枯死了，后來查出原因竟是這棵死掉的雪松靠近食堂門口，最近經常有洗潔精水直接流到樹根上導致了它的死亡。

清洗思路：巧洗水果可選擇用食鹽

有些人會用洗潔精來洗水果，如果用自來水沖洗得不夠充分，容易導致洗潔精經常在胃里殘留，日積月累對健康有危害。

洗水果時可以選擇用食鹽，在水果表皮過水浸濕后，放一點鹽，然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態，增強了摩擦，而且食鹽也非常干凈。

另外將牙膏涂在蘋果表面當清潔劑，這個辦法也很好用。用熱水洗蘋果也是個很好的辦法，很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來的水果就可以放心吃了。