保健:自己掏“耳屎”有害嗎?
“耳屎”也有人稱為“耳蟬”,醫(yī)學(xué)名稱叫“外耳道耵聹”。外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺,它們不斷地分泌液體至外耳道中,這些液體量很少,但黏性很大,能將灰塵及皮膚的脫悄粘在一起,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積聚即形成“耳屎”。
“耳屎”積聚較多時(shí),會(huì)引起耳癢及堵塞感,因此應(yīng)掏出來(lái)。但是自己掏耳朵有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,如有人用手指甲、發(fā)卡挖耳匙甚至鐵簽掏耳朵,稍不小心就容易刺破外耳道皮膚,導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、腫脹以及劇痛。即使掏耳時(shí)十分小心,但如果形成習(xí)慣,頻繁掏耳,也會(huì)引起肉眼難以看見(jiàn)的隱性破損導(dǎo)致感染。一般細(xì)菌感染,使用有效消炎藥后會(huì)很快好轉(zhuǎn),但如果誘發(fā)霉菌感染,則耳內(nèi)瘙癢劇烈,會(huì)使人坐立不安。
另外,如果不小心刺傷耳膜,則可引起聽(tīng)力下降甚至中耳炎,要想恢復(fù)聽(tīng)力有時(shí)可能需要手術(shù)治療。
因此,嚴(yán)格來(lái)講,不要自己掏耳朵。但由于“耳屎”生成速度比較快,特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱“油耳”生成速度更快,專門到醫(yī)院掏耳太麻煩,也不太現(xiàn)實(shí)。因此,可以自己掏耳,但應(yīng)做到如下兩點(diǎn):
1.最好用棉棍,輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動(dòng),然后耳朵朝下,則耵聹可自行出來(lái);盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。
2.不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳,一般應(yīng)一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn),可根據(jù)自己情況掌握。
如果長(zhǎng)期不掏耳朵,則可能形成耵聹栓塞,這時(shí),自己就很難掏出來(lái)了,應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出,取出后堅(jiān)持用滴耳劑滴耳2--3天預(yù)防感染。
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