視力是一種有限的資源

節約用水、節約用電、節約時間……類似的教誨，我們從小到大已經聽過很多。大凡需要節約的東西，總因為它是有限的，無度揮霍終有枯竭的一天。那么，提倡節約用眼，是不是因為眼睛的資源也是有限的呢?

雖然引起近視的原因及其機理尚不十分清楚，但眼球生長發育期看近過度和近視的發生有明顯的因果關系，已被很多社會調查和動物實驗證實。以青少年課外閱讀時間<2小時的近視患者數作為參照，課外閱讀時間3小時的近視患者數是前者的2.1倍，4～5小時為3.2倍。可見看近過度是形成青少年近視眼的最主要的原因。早在1980年，一個名叫Wallman的外國學者，用雛雞實驗證明了雞的眼睛長期看近不看遠可形成高度近視，而既看近又看遠和長期只看遠的均未發生這種變化。后來，又有很多動物實驗也證明，長期看近是導致近視的主要原因。這些都說明，動物在生長發育期，眼睛看近的時間是一種有限的資源，如果消耗過度，眼球就會發生病理變化，出現近視。這就是提倡節約用眼的根本原因。

看近的時間越長越容易近視

很多青少年都有這樣的經歷，長時間持續看電腦、電視，玩電子游戲，用不了多少天，視力就會急劇下降，出現近視;而那些能夠合理看遠調節和休息的，視力下降就很緩慢，或者不發生視力下降。這就像手電電池一樣，多次短時間使用，使用壽命較長;一次長時間持續使用，就會因為急性消耗而迅速耗竭。