1 帶眼鏡不會加深近視。
2 脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。
3 飯前喝湯,苗條健康。
4 電腦使用不當，血栓找你麻煩。
5 神經衰弱,吃點豬蹄。
6 出汗多了，適當吃點酸。
7 涼水洗澡,阻擋皮膚曬傷。
8 眼袋顯著，要查血脂。
9 沖水要蓋上馬桶蓋。
10 黑巧克力有保護心血管健康的作用。
11 水果當飯吃，易貧血。
12 吃豆腐,最好配海帶。
13 柚子味香水使女性感覺年輕6歲。
14 上午的水果是金。
15 老人小孩都需要吃零食。
16 夏天不宜久坐。
17 服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。
18 常照鏡子有益健康。
19 懷孕能治偏頭痛。
20 喝咖啡時別吸煙。

　　21 兒童慎用含氟牙膏。
22 紅酒可降低癡呆癥風險。
23 常坐飛機，多吃維生素C.
24 夜生活過度者，易脫發禿頂.
25 忌用隔夜龍頭水.
26 彩瓷消毒，勿用消度柜.
27 常穿高跟鞋，拇指易外翻.
28 早餐最好在7點以后.
29 拿完照片記得洗手.
30 鮮榨汁大多細菌超標。
31 帶飯別裝綠葉菜。
32 綠茶可防癌,孕婦須慎飲。
33 挖鼻孔，等于自毀“門戶”。
34 孩子不宜識字過早。
35 孕婦飲食習慣能遺傳給孩子。
36 二次排便易患痔瘡。
37 一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。
38 服魚肝油過量易生結石。
39 紙杯的熒光劑危及健康。
40 牛奶的營養最全面。