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春季回暖 四類男人養生小心前列腺炎

春季回暖 四類男人養生小心前列腺炎

但很多時候,在我們的不經意間,疾病就來侵襲,擋也擋不住。男科專家提醒男性,前列腺疾病尤其是前列腺炎在春季多發,應當引起重視。我們都知道,春季回暖天氣潮濕,是細菌、病菌肆意滋長的“好時節”,因細菌、病菌等病原體滋生繁衍,春季是各種病癥的多方季節,大家要多多注意保健治護理,遠離疾病,健康度春。

專家指出,以下四類人易受到前列腺炎侵襲,要格外小心:

一、熬夜族:

如從事記者、廣告創作、夜班開車等工作的男士,由于長期熬夜,身體在超負荷狀態下運轉,易出現機體功能紊亂、內分泌失調、神經衰弱、頭昏腦脹、失眠癥狀,由此加重前列腺負擔,導致前列腺功能衰退,易致前列腺炎等病癥。

二、應酬族:

政府官員、銷售人員、公關人員、經理人少不了應酬、喝酒,寧可傷身體也不能對不起客戶和朋友。但應酬族往往因大量吸煙飲酒、吃香喝辣,因飲食結構不合理等常引起前列腺充血,久之則會誘發慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。

 

三、久坐族:

司機、辦公室人員、會計是久坐男人的代表。許多司機、辦公室人員一旦坐下便輕易不走動。這種“靜態”生活方式會引起男性陰部充血,陰部血液微循環受阻,嚴重時可導致精索靜脈曲張、下腹部鈍痛。倘若又喜吃辛辣食物、癡迷煙酒、喝水少、經常久坐憋尿,就會直接引起前列腺炎,讓男人痛苦不已。

 

四、白領族:

因為白領男士經常加班、睡眠不足、煙酒無度、壓力大、生活沒有規律性、輻射過多、缺乏體育鍛煉、熬夜久坐等,這些不良生活方式和行為習慣極易誘發前列腺疾病、泌尿系統感染、生殖功能障礙等疾病。

可見,前列腺炎的發生多與男性的不良生活習慣有關,為了預防前列腺炎等前列腺疾病,男人要戒煙戒酒、忌久坐和憋尿、避免熬夜等。